Créé dans les années 60 par l’Institut Esalen en Californie, le massage californien vise à équilibrer corps et esprit tout en offrant une relaxation profonde. Il combine des techniques du massage suédois, shiatsu et hawaïen dans une approche holistique du bien-être. Popularisé dans les années 70 comme massage thérapeutique, il favorise détente, équilibre et harmonie émotionnelle. Les mouvements fluides et lents, réalisés avec les mains et les avant-bras, créent une sensation de continuité. Ce massage améliore la conscience corporelle et émotionnelle, réduit le stress et l’anxiété, et favorise un meilleur sommeil. De plus, il stimule la circulation sanguine et lymphatique, améliorant ainsi l’oxygénation cellulaire et l’élimination des toxines.
Mon massage « signature » combine diverses techniques de massages traditionnels et de réflexologie. Favorisant le lâcher-prise, il procure une grande détente grâce à de longs mouvements amples qui soulagent les tensions profondes et harmonisent le corps et l’esprit. Complété d’un instant Pierres Chaudes, vous êtes doucement emmené vers une profonde relaxation. En outre, le massage Éveil améliore la mobilité des membres en ciblant les zones de crispation liées au stress quotidien, tout en activant la circulation sanguine et lymphatique.
Le massage Lomi-Lomi, d’origine polynésienne, est une pratique hawaïenne ancestrale utilisée par les « Kahuna » pour la purification et la régénération. Il vise à rétablir l’unité en soi et avec le monde, favorisant équilibre et harmonie. Pratiqué dans l’esprit ALOHA (Respect, Attention, Amour), il relie le corps, le cœur et l’âme à la source de vie en rééquilibrant la circulation de MANA, l’énergie vitale. Ce massage utilise les mains, avant-bras et coudes pour pétrir, presser et frictionner, avec de l’huile chaude et des mouvements amples et rapides, évoquant les vagues hawaïennes, le tout accompagné de musique hawaïenne. Il s’inspire des quatre éléments : Terre : renforce la sensation de sécurité. Eau : fluidifie et ouvre aux émotions. Air : apaise et connecte au monde. Feu : stimule et éveille la joie.